Alzheimer’s & Dementia Weekly: Liburan Menyenangkan Meskipun Demensia

Alzheimer’s & Dementia Weekly: Liburan Menyenangkan Meskipun Demensia

TIPS PERAWATAN:

Musim ini adalah waktu yang penuh dengan keluarga dan teman, tawa dan mengenang. Pelajari cara untuk mencegah stres, frustrasi, dan kesepian demensia. Isi liburan dengan sukacita.


Merawat orang terkasih yang menderita demensia selama liburan bisa menjadi tantangan, tetapi dengan sedikit persiapan, semua orang dapat membantu mewujudkan kegembiraan liburan sepenuhnya.

Masalah

  • Teman dan keluarga mungkin merasa tidak nyaman berkunjung, tidak tahu apa yang diharapkan, apa yang harus dikatakan, atau apa yang harus dilakukan sebagai tanggapan terhadap perubahan perilaku dan kepribadian orang yang dicintai.
  • Anda mungkin tidak menerima undangan ke pertemuan sosial tradisional, membuat Anda merasa terisolasi dan sendirian.
  • Anda mungkin merasa “terjebak” karena harus tetap di rumah daripada mengunjungi teman, berbelanja liburan, atau terlibat dalam aktivitas sosial musiman.

Situasi seperti ini dapat menimbulkan perasaan benci terhadap penderita Alzheimer dan perasaan bersalah jika Anda cukup beruntung untuk menikmati aktivitas liburan sama sekali.

Saat Anda merawat orang dengan demensia seperti Alzheimer, stresnya bisa sangat berat. Selain mencoba untuk menjaga rutinitas yang tenang dan sederhana, Anda mungkin juga merasa terdorong untuk mempertahankan tradisi untuk anggota keluarga lainnya dengan segala hiruk pikuk yang begitu umum di musim ini. Selain itu, banyak kenangan menyenangkan dari liburan yang lalu kini digantikan dengan kecemasan, frustrasi, dan kesedihan.

Artikel dilanjutkan di bawah…

Solusi

Tidak harus seperti ini. Dengan menggunakan “satu ons pencegahan”, pengasuh dapat meringankan beberapa kesengsaraan dan frustrasi. Kiat-kiat berikut dapat membantu membuat liburan menyenangkan sekali lagi.

1. Tetapkan Harapan

Biasakan keluarga dan teman-teman dengan perilaku dan kondisi orang yang Anda cintai. Beri tahu mereka situasi dan protokol untuk berkunjung dengan menulis surat. Sebagai contoh:

“Kepada keluarga dan teman-teman saya:

Saya menulis untuk memberi tahu Anda bagaimana keadaan di rumah kami. Sementara kami menantikan kunjungan Anda, kami pikir akan sangat membantu jika Anda memahami situasi kami saat ini sebelum Anda tiba.

Anda mungkin memperhatikan bahwa “Nama” telah berubah sejak terakhir kali Anda melihatnya. Di antara perubahan yang mungkin Anda perhatikan adalah “XYZ”. Saya telah melampirkan gambar sehingga Anda tahu bagaimana “Nama” terlihat sekarang.

Karena “Nama” terkadang kesulitan mengingat dan berpikir jernih, perilakunya sedikit tidak dapat diprediksi.

Harap dipahami bahwa “Nama” mungkin tidak mengingat siapa Anda dan mungkin membingungkan Anda dengan orang lain. Tolong jangan merasa tersinggung dengan ini. Dia menghargai keberadaan Anda bersama kami dan saya juga. Tolong perlakukan dia seperti Anda memperlakukan siapa pun. Senyum hangat dan sentuhan lembut di bahu atau tangan “Nama” akan dihargai lebih dari yang Anda tahu.

Saya akan meminta Anda menelepon sebelum Anda datang berkunjung atau ketika Anda berada di dekat sini agar kami dapat mempersiapkan kedatangan Anda. Pengasuhan adalah pekerjaan yang sulit, dan saya melakukan yang terbaik yang saya bisa. Dengan bantuan dan dukungan Anda, kami dapat membuat kenangan liburan yang akan kami hargai.”

2. Sesuaikan Pemberian Hadiah

Bagikan daftar hadiah yang berguna dan dibutuhkan dengan keluarga dan teman. Mereka ingin membawakan hadiah untuk Anda berdua dan akan menghargai bantuan yang Anda tawarkan. Anda mungkin ingin menyarankan barang-barang yang membuat mandi, berpakaian, dan hidup lebih mudah.

Mandi:

  • Sebuah radio tahan air
  • Kursi mandi/mandi
  • Pancuran genggam
  • Lampu malam yang cantik
  • Sikat mandi bergagang panjang
  • Shampo yang tidak menyengat
  • Sabun di atas tali

Berpakaian:

  • Pakaian yang mudah dilepas dari kain yang nyaman dan bisa dicuci dengan mesin
  • Baju joging yang menarik atau memiliki pengencang Velcro
  • Sweater kardigan berwarna cerah
  • Sepatu slip-on/sandal dengan penutup Velcro
  • Kaus kaki sandal dengan sol anti selip
  • Penghangat kaki

Hidup:

  • Hindari hadiah seperti alat atau instrumen berbahaya, perkakas, permainan papan yang menantang, novel, peralatan elektronik yang rumit, atau hewan peliharaan. Berikut adalah beberapa rekomendasi:
  • Bola NERF (spons).
  • Gelang/kalung pengenal Medic-Alert® + Safe Return®
  • Pemutar portabel dengan kaset atau CD musik favorit atau pesan dari keluarga dan teman
  • Album foto berisi orang dan tempat yang menjadi bagian dari masa lalu orang yang Anda cintai, dengan keterangan sederhana yang menjelaskan setiap foto
  • Buku bergambar lingkungan
  • Foto rumah tempat Anda tinggal, dan jalan tempat Anda tinggal, dan mungkin bangunan terkenal setempat, toko, dan tetangga
  • Video kumpul-kumpul keluarga

Stimulasi Memori:

  • Rekaman program radio/TV lama dan CD musik yang sudah dikenal
  • Kaset audio atau video asli
    • Mintalah teman atau anggota keluarga yang memiliki camcorder untuk membuat video. Bicaralah langsung dengan orang yang Anda cintai dan gunakan close-up wajah Anda serta teman dan keluarga lainnya. Ulangi nama Anda dan kenali hubungan Anda, bicaralah dengan meyakinkan dan perlahan; ini adalah hadiah yang akan digunakan untuk waktu yang lama, dan tidak akan pernah habis. Video dapat dilihat saat Anda perlu pergi untuk sementara waktu agar orang yang Anda cintai tetap tenang.
    • Rekam kaset audio untuk kekasih Anda. Misalnya: “Halo (nama orang tersayang). Ini (istri, suami, anak perempuan, dll.) Anda tinggal di (alamat).”
    • Lanjutkan dengan menceritakan tentang hidup Anda dan waktu yang telah Anda bagikan. Pastikan untuk sering mengulang nama, dan untuk menyampaikan pesan bahwa Anda sedang berbicara dengan seseorang yang sangat Anda sayangi.
  • Papan flanel dengan nama anggota keluarga dan/atau benda-benda familiar dipotong dan didukung dengan Velcro. Sebuah foto harus menyertai setiap nama untuk memainkan “Match ‘Em”.

TIP: Jangan takut untuk meminta bantuan dan dukungan yang Anda butuhkan.

Lanjutan di bawah iklan…

3. Persiapkan

  • Persiapkan orang yang Anda cintai sebelumnya untuk acara mendatang.
  • Tempatkan buku musiman, majalah, dan dekorasi di sekitar rumah
  • Bicara tentang orang-orang yang mungkin datang berkunjung
  • Mainkan musik musiman yang familiar
  • Sajikan makanan musiman favorit
  • Lakukan beberapa persiapan sederhana sebelumnya — menonton Anda akan membiasakan orang yang Anda cintai dengan perayaan yang akan datang

4. Rencanakan “Waktu Henti”

  • Rencanakan beberapa kegiatan waktu tenang.
  • Siapkan kaset atau DVD favorit
  • Bersiaplah dengan beberapa aktivitas berulang sederhana untuk menjaga ketenangan: memecahkan kacang, melipat serbet, atau mengupas kacang polong
  • Luangkan waktu untuk membiarkan diri Anda dan orang yang Anda cintai berjalan-jalan
  • Siapkan beberapa album foto lama — biasanya menenangkan untuk membacanya bersama-sama

TIPS: Pastikan keluarga memahami kebutuhan dan keinginan Anda. Beri diri Anda izin untuk melakukan hanya apa yang dapat Anda kelola secara wajar.

5. Sederhanakan Tradisi Anda

  • Adakan pertemuan keluarga atau panggilan konferensi untuk membahas acara yang akan datang
  • Pastikan semua orang memahami situasi pengasuhan Anda dan memiliki harapan yang realistis tentang apa yang dapat dan tidak dapat Anda lakukan
  • Jalankan melalui perayaan dan ritual bertahun-tahun yang telah berlalu dan tentukan mana yang akan dilanjutkan dan tradisi baru apa yang mungkin dimulai
  • Tetapkan batasan untuk apa yang dapat Anda lakukan — dan apa yang tidak mungkin bagi Anda
  • Pertimbangkan mengadakan pertemuan yang lebih sederhana dengan lebih sedikit orang yang hadir
  • Diskusikan makan malam seadanya atau meminta orang lain untuk mengadakan liburan di rumah mereka
  • Cari cara untuk menyederhanakan belanja dan pemberian hadiah

TIPS: Berbagi daftar ide hadiah praktis akan membuat liburan menjadi lebih menyenangkan bagi semua orang yang terlibat.

6. Libatkan Orang dengan Demensia

  • Pilih tugas yang sesuai untuk dibantu oleh orang yang Anda cintai. Berikan waktu yang cukup untuk menyelesaikannya. Sebagai contoh:
  • Memanggang kue atau mencampur adonan
  • Mempersiapkan dan memasang dekorasi musiman (jauhi buah dan sayuran artifisial dan lampu berkedip, yang dapat menyebabkan kebingungan)
  • Tugas pembersihan sederhana seperti memoles perak, menyedot debu, atau membersihkan debu
  • Paket pembungkus
  • Menyiapkan salad
  • Menyiapkan meja

7. Waktu Adalah Segalanya

  • Rayakan di awal hari untuk mengurangi kemungkinan “Sindrom Sundowner” (kebingungan malam)
  • Nikmati makan siang liburan daripada makan malam
  • Jangan sajikan alkohol, gunakan jus apel yang berkilau
  • Nyalakan lampu agar ruangan tetap terang

TIP: Jangan putar televisi saat ada tamu di sana.

8. Beri Diri Anda Hadiah

  • Ambil waktu istirahat
  • Kembangkan selera humor Anda — ini akan membantu Anda tetap sehat
  • Tanyakan kepada teman atau kerabat apakah mereka dapat memberikan bantuan khusus. Misalnya, “Bisakah Anda membawa “Nama” ke dokternya pada hari Selasa?” atau “Bisakah kamu datang untuk menonton “Name” selama tiga jam Sabtu depan sementara aku berbelanja?”
  • Atur perawatan di rumah agar Anda dapat menikmati makan siang atau menonton film bersama teman

Terkait:

Sumber:

  • Artikel ini didasarkan pada materi yang awalnya disiapkan oleh Judy Wunsch, Asosiasi Alzheimer, Bab Southland California.

Bagi member yang menginginkan merasakan keseruan didalam bermain toto sgp pada waktu ini. Maka sudah terlampau mudah, sebab sekarang member memadai punya ponsel pintar yang nantinya di gunakan dalam mencari web site uni togel terpercaya yang ada di internet google. Nah bersama dengan punya ponsel pintar, kini member dapat bersama ringan belanja angka taruhan secara ringan di mana dan kapan saj