COVID-19: Cara merawat diri sendiri di rumah
Brody

COVID-19: Cara merawat diri sendiri di rumah

Karena varian Omicron yang sangat mudah menular memicu gelombang COVID-19 yang belum pernah terjadi sebelumnya, semakin banyak orang Kanada, termasuk mereka yang divaksinasi lengkap, jatuh sakit.

Pedoman pengujian yang berkembang pesat dan tes antigen cepat (RAT) yang tersedia secara tidak konsisten dapat mencegah beberapa orang untuk menentukan apakah mereka memiliki COVID-19 segera atau tidak, tetapi indikator umum dari kasus ringan hingga sedang termasuk pilek, sakit tenggorokan, sakit kepala, kelelahan, nyeri otot , demam dan, dalam beberapa kasus, diare dan muntah.

Gejala-gejala ini dapat berlangsung antara dua dan 10 hari.

Dan sementara masih ada kasus penyakit parah pada beberapa orang, para ahli mengatakan mayoritas orang yang memiliki setidaknya dua dosis vaksin akan mengalami gejala seperti flu ringan hingga sedang yang dapat dengan mudah diobati di rumah.

Perlu diingat, jika Anda mengalami gejala yang parah, atau memiliki kondisi kesehatan mendasar yang dapat meningkatkan risiko hasil yang parah, Anda harus segera mencari bantuan medis.

BUAT KIT PERSEDIAAN COVID-19

Pertama, penting untuk dicatat bahwa jika Anda mengalami salah satu gejala yang disebutkan di atas, Anda harus mengisolasi—itu berarti memantau gejala Anda di rumah, jauh dari anggota rumah tangga lain, dan menghindari tempat umum, menurut pedoman kesehatan masyarakat.

Jika demikian dan Anda membutuhkan persediaan, Anda harus mengirimkannya melalui layanan online, teman, tetangga, atau anggota keluarga.

Jika Anda jatuh sakit, Health Canada merekomendasikan agar persediaan berikut tersedia:

  • Termometer

  • Obat-obatan yang dijual bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen untuk mengurangi demam

  • Tisu dan handuk kertas sekali pakai

  • Cairan untuk mencegah dehidrasi akibat efek samping gastrointestinal

  • Pembersih tangan, sabun cuci piring dan sabun cuci tangan serta perlengkapan pembersih lainnya, seperti tisu alkohol untuk permukaan yang sering disentuh dan barang elektronik

Istirahat, CAIRAN, DAN OBAT-OBATAN

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kasus ringan COVID-19 dapat diobati seperti halnya Anda mengobati pilek atau flu biasa—itu berarti banyak istirahat, cairan, dan minum obat bebas untuk meredakan gejala apa pun. diperlukan.

Ibuprofen atau asetaminofen dapat digunakan untuk membantu mengatasi nyeri tubuh atau demam. Health Canada juga merekomendasikan untuk meningkatkan asupan cairan dan makan makanan yang sehat dan seimbang untuk membantu tubuh Anda pulih.

Untuk saat ini, sebagian besar perawatan terapeutik hanya tersedia di rumah sakit.

Kanada telah memerintahkan perawatan antivirus oral untuk pasien COVID-19 yang dapat dibawa ke rumah untuk mencegah penyakit parah, tetapi obat tersebut belum disetujui oleh Health Canada.

Tetapi Health Canada mengatakan sebagian besar kasus COVID-19 ringan atau sedang akan hilang dengan sendirinya dalam waktu seminggu.

KETAHUI TANDA PERINGATAN

Apakah Anda memiliki kasus COVID-19 yang dikonfirmasi atau dicurigai, Anda harus memantau gejala Anda dengan cermat untuk memastikan Anda tidak menjadi sakit parah saat berada di rumah.

Health Canada mengatakan orang dewasa harus menelepon 911 jika mereka mengalami gejala parah seperti kesulitan bernapas yang signifikan, nyeri atau tekanan dada, kebingungan yang baru muncul, atau kesulitan bangun.

Jika Anda memiliki bayi baru lahir atau bayi yang terlihat dan merasa lesu, mengalami dehidrasi, memiliki mata cekung dan memproduksi kurang dari lima popok basah sehari, Anda harus segera mencari bantuan medis.

Untuk anak-anak di atas usia satu tahun, tanda bahaya mungkin termasuk tidak dapat mengendalikan demam dengan Tylenol atau Advil, tidak minum cukup cairan, hampir tidak makan, muntah, diare parah, mulut dan lidah kering, lesu atau kesulitan bernapas.


Posted By : keluaran hongkong malam ini