HEalth

Kesehatan mental remaja: Waktu web yang moderat mungkin baik-baik saja, kata penelitian

Tidak terlalu sedikit, tidak terlalu banyak, tapi pas.

Jalan tengah itulah yang menurut para peneliti menawarkan kesejahteraan paling optimal bagi remaja dalam hal waktu yang dihabiskan untuk online.

Sebuah studi baru-baru ini terhadap ribuan remaja Irlandia menemukan keterlibatan rendah dan tinggi dengan media digital dibandingkan dengan rekan-rekan mereka dikaitkan dengan kesehatan mental yang lebih buruk.

Sebaliknya, para peneliti menyarankan penggunaan tingkat sedang “tidak berbahaya secara intrinsik,” sebuah temuan yang mendukung apa yang dikenal sebagai teori “Goldilocks”.

Studi tersebut, dari departemen sosiologi di Trinity College Dublin, diterbitkan dalam jurnal Computers in Human Behaviour.

“Ada narasi sederhana di luar sana bahwa lebih banyak lebih buruk. Penting untuk menekankan bahwa keterlibatan online sekarang menjadi saluran partisipasi sosial yang normal dan tidak digunakan memiliki konsekuensi,” Richard Layte, seorang profesor sosiologi di Trinity College Dublin dan rekan -penulis makalah, mengatakan dalam sebuah pernyataan.

“Temuan kami juga meningkatkan kemungkinan bahwa penggunaan moderat penting di dunia digital saat ini dan tingkat keterlibatan online yang rendah membawa risikonya sendiri. Sekarang pertanyaan bagi para peneliti adalah berapa banyak yang terlalu banyak dan seberapa sedikit yang terlalu sedikit?”

Para peneliti menggunakan data dari studi Growing Up di Irlandia yang didanai pemerintah, yang telah mengikuti dua kelompok ribuan anak selama bertahun-tahun.

Sebagai bagian dari studi baru-baru ini, para peneliti mengukur keterlibatan online di lebih dari 6.000 anak muda pada usia 13 tahun dan sekali lagi pada usia 17 atau 18 tahun.

Setelah mengecualikan data yang hilang, jumlah peserta pada akhirnya berjumlah lebih dari 5.000.

Para peneliti meminta peserta untuk melaporkan berapa banyak waktu yang mereka habiskan untuk online dan aktivitas apa yang mereka lakukan, seperti pesan online, berbagi video dan gambar, tugas sekolah atau kuliah, menonton film, dan mendengarkan musik.

Studi tersebut mengukur kesejahteraan mental berdasarkan gejala kejiwaan yang dilaporkan oleh orang tua ketika anak mereka berusia 13 dan 17 tahun, menggunakan pertanyaan yang menanyakan tentang masalah emosional, perilaku, dan teman sebaya.

Para peneliti juga menyesuaikan gangguan dan gejala kejiwaan sebelumnya pada usia sembilan tahun, serta faktor sosial dan ekonomi dengan menggunakan tingkat pendidikan ibu.

Anggota kelompok “rendah” melaporkan menghabiskan antara satu dan 30 menit online per hari, kelompok “sedang” menghabiskan antara 61 dan 90 menit online, dan kelompok keterlibatan “tinggi” melaporkan antara 91 dan 120 menit online.

Apa yang para peneliti temukan adalah bahwa penggunaan digital tinggi dan rendah dikaitkan dengan peningkatan gejala kejiwaan, dibandingkan dengan mereka yang terlibat dalam penggunaan sedang.

Penulis utama Ross Brannigan, mantan peneliti postdoctoral di departemen sosiologi Trinity, mengatakan ada juga perbedaan yang jelas antara kelompok yang menghabiskan waktu online yang sama, tetapi berbeda dalam perilaku online mereka.

Artinya, kualitas dan jenis perilaku juga harus diperhatikan, seperti apakah pasif atau aktif, atau untuk tujuan sosial, pendidikan atau hiburan.

“Media digital dan penggunaan online adalah topik kontroversial dalam hal pengaruhnya terhadap kesehatan mental, tanpa konsistensi hasil yang nyata secara keseluruhan,” kata Brannigan.

“Meskipun hasil ini tidak kausal atau deterministik, temuan kami merupakan langkah pertama yang penting di jalan untuk mengungkapkan mengapa hubungan ini ada. Sekarang penting untuk membangun temuan ini dan menyelidiki lebih lanjut mengapa keterlibatan media digital mungkin terkait dengan kesehatan mental. -makhluk.”

pengeluaran singapura hari ini hari ini dan di awalnya yang udah kami catat terhadap tabel information sgp prize paling lengkap ini tentu miliki banyak faedah bagi pemain. Dimana lewat data sgp harian ini pemain dapat lihat ulang semua hasil pengeluaran sgp tercepat dan paling baru hari ini. Bahkan togelmania sanggup lihat kembali seluruh nomer pengeluaran togel singapore yang sudah pernah berjalan sebelumnya. Data sgp paling lengkap sajian kita ini pasti senantiasa mencatat semua no pengeluaran singapore yang sah bagi pemain.

Dengan pakai Info knowledge pengeluaran sgp prize paling lengkap ini, Tentu para pemain mendapatkan kemudahan mencari sebuah nomer hoki. Pasalnya pengeluaran sgp hari ini pada tabel knowledge singapore prize hari ini paling lengkap ini sering digunakan pemain untuk memenangkan togel singapore hari ini. Namun selamanya saja para togelers mesti lebih berhati-hati didalam melacak Info knowledge togel singapore pools ini. Pasalnya tidak seluruh situs pengeluaran sgp teranyar menyajikan information singapore yang sebenarnya. Kesalahan informasi togel singapore ini tentu mampu mengakibatkan prediksi sgp jitu menjadi tidak akurat bagi para pemain.

sgp hari ini 2022 memang memiliki manfaat mutlak supaya senantiasa dicari oleh para pemain togel singapore. Dimana para master prediksi togel jitu sama sekali terhitung senantiasa butuh data sgp prize 2022 paling lengkap. Pasalnya untuk sebabkan sebuah angka main togel singapore yang jitu, Dibutuhkan sumber Info hasil keluaran sgp sah hari ini. Itulah mengapa semua web keluaran sgp tercepat maupun bandar togel singapore online wajib melakukan pengkinian nomor singapore berdasarkan singaporepools. Seperti yang kita ketahui, Satu-satunya pihak yang mengendalikan togel sgp di dunia adalah website resmi singapore pools itu sendiri.