Lima Langkah untuk Backhand Tenis Dua Tangan
toto

Lima Langkah untuk Backhand Tenis Dua Tangan

Dalam banyak hal dalam hidup – termasuk olahraga – ini adalah tweak, penyesuaian, dan proses terkecil yang akhirnya membuat perbedaan terbesar dalam apa pun yang ingin Anda capai. Tenis tidak berbeda dalam hal ini, dan itu adalah alasan besar mengapa direktur kamp di Perkemahan Tenis Connecticut kami, bersama dengan semua lokasi kami yang lain, memberikan perhatian individu sebanyak mungkin kepada para pekemah.

Hampir tidak mungkin untuk melihat penyesuaian kecil yang perlu dilakukan pemain tenis ketika kelompok besar semuanya berpartisipasi dalam satu jenis latihan pada saat yang bersamaan. Setiap pemain sedikit berbeda dan juga menanggapi umpan balik dengan berbagai cara. Itulah mengapa Kamp Tenis adidas kami dengan bangga menawarkan perhatian individual kepada setiap peserta yang diperlukan bagi mereka untuk melihat peningkatan yang nyata, bersama dengan terus menjaga rasio kemping-ke-pelatih yang rendah.

Berbicara tentang penyesuaian sederhana yang dapat membuat perbedaan besar, kita tahu bahwa memiliki proses langkah demi langkah untuk menyusun dan melepaskan pukulan backhand dua tangan yang kuat adalah senjata penting yang harus dimiliki selama pertandingan. Jadi, berikut adalah lima langkah yang dapat Anda ambil untuk mulai mengasah area tertentu dari permainan Anda.

Mendapatkan Pengaturan yang Tepat

Ini dimulai dengan pegangan, yang biasanya mengarah ke Continental untuk tangan dominan dan pegangan forehand Timur untuk tangan non-dominan Anda. Ini juga merupakan ide yang baik untuk membuat kaki depan Anda sedikit terbuka – yang akan memungkinkan Anda untuk benar-benar mentransfer berat badan Anda dan mendapatkan banyak kekuatan di belakang tembakan Anda.

Memiliki Perpindahan Berat Badan yang Tepat

Anda harus mulai dengan melihat dari balik bahu dominan Anda saat bola menuju ke arah Anda. Saat ini terjadi, semua berat badan Anda harus berada di kaki belakang kami dan siap untuk dipindahkan ke depan karena bahu Anda sejajar dan lutut sedikit menekuk.

Ayunan Sebenarnya

Jaga agar pegangan raket Anda tetap longgar saat kepala turun di bawah ketinggian bola segera sebelum memindahkan beban dari punggung ke kaki depan. Sangat penting agar gerakan membawa raket ke depan menjadi halus dan lancar sehingga Anda dapat menghasilkan tenaga sebanyak mungkin.

Titik Kontak

Anda harus melakukan kontak dengan bola tenis di depan tubuh Anda saat bahu mengendur. Jaga agar siku Anda sedikit ditekuk sementara kaki, bahu, dan lengan Anda bekerja sebagai satu kesatuan untuk melepaskan semua kekuatan yang dihasilkan melalui bola dan menuju target Anda di sisi lain jaring.

Melaksanakan

Hanya karena Anda telah melakukan kontak dengan bola dan bola itu mengarah kembali ke lawan tidak berarti Anda selesai dengan pukulan Anda sendiri. Tetap gunakan momentum yang dihasilkan untuk terus bergerak maju dan rentangkan lengan tersebut untuk memberikan panjang pukulan. Ini akan membantu memaksimalkan daya yang dihasilkan sejauh ini. Dan jangan lupa untuk menyelesaikan tinggi dengan siku Anda sambil melihat ke atas bahu non-dominan Anda di akhir pukulan ini.

Pengeluaran hk hari ini tercepat senantiasa kami suguhkan bersama dengan menjajaki data togel hongkong pools legal malam ini. Maksudnya togelmania tidak perlu sangsi membuat manfaatkan hasil pengeluaran hk hari ini yang kita suguhkan lewat https://phrozenblog.com/salida-sdy-bucle-sdy-loteria-de-sidney-resultado-sdy-datos-de-sidney/ information hk prize dan SGP Prize setiap hari. Alasannya tidak benar satunya situs yang memutar langsung hasil pengeluaran hk hari ini cuma hongkong pools itu sendiri. Selaku web site pengeluaran hk sah terpercaya di Result SGP Indonesia, Kita selamanya selalu mengusahakan pas durasi dalam menyuguhkan knowledge hasil hk hari ini. Dengan begitu togelmania tidak butuh tunggu lama bikin mengenali hasil togel hongkong malam ini yang legal.

Hasil pengeluaran hk tercepat serta terkini memanglah jadi https://not2fast.com/pragmatic-play-meilleur-jeu-en-ligne-2022-machines-a-sous-de-demonstration/ penting kami tiap hari. Dengan menjajaki seluruh nilai keluaran togel hkg hari ini. Nyatanya togelmania sanggup bebas berasal dari kesalahan knowledge membuat dijadikan selaku referensi bermain Toto Hk hari ini. Perihal ini pula yang membawa dampak kami bersama dengan terencana menunjukkan tiap nomor hongkong serta Toto SGP Mengenakan bagan information hk ahli. Alhasil para pemeran paling tidak sanggup sedikit tertolong buat mencari nilai bermain togel hongkong ampuh malam ini. Data pengeluaran togel hongkong benar-benar semenjak lama dikenal tetap mendukung memudahkan cara mencari bocoran hk malam ini untuk pemeran. Seperti itu menapa togelmania lumayan mengunjungi website pengeluaran hk tercepat kami https://delphixtreme.com/hong-kong-togel-sortie-hk-donnees-hk-sortie-hk-aujourdhui/ membuat dijadikan selaku pangkal data terpercaya sekeliling togel hkg hari ini.