Perjalanan penurunan berat badan seorang pria Nova Scotia telah menarik perhatian Arnold Schwarzenegger.
Derrick Bona dari Eastern Passage terkejut saat mengetahui aktor, binaragawan, dan mantan gubernur California itu membagikan tweet yang mendorongnya untuk terus maju.
Bona telah menjadi koki selama 23 tahun. Dia mengatakan dia memiliki “hubungan cinta-benci” dengan makanan, sesuatu yang dia perjuangkan selama bertahun-tahun.
“Saya suka membuat masakan dan membuat orang senang,” kata Bona. “Dan pada gilirannya, saya menggunakan makanan hampir sebagai kecanduan, cara untuk menutupi rasa sakit dan hal negatif apa pun yang saya alami dalam hidup saya.”
Perjalanan penurunan berat badan Bona dimulai pada akhir Januari setelah sebuah insiden di mana ia jatuh dan tidak bisa menahan diri.
“Orang-orang menepi mencoba membantu saya, tetapi saya panik karena saya tidak bisa melakukannya sendiri,” katanya, menambahkan dia melewati jalan berbatu setelah itu sebelum menyadarinya. “Itu juga, saya akan berada di sini atau saya tidak akan berada di sini.”
Dengan berat 600 pound, Bona tahu perjalanannya tidak akan mudah, tetapi dia bertekad. Dia mulai dengan mengubah pola makannya, berfokus pada protein tinggi dan banyak buah dan sayuran sehat, sambil membatasi asupan karbohidratnya.
Kini, Bona memiliki seorang pelatih pribadi dan cita-citanya untuk menjadi sehat dengan cepat menjadi kenyataan. Dia sudah turun 55 pound.
Namun ketika memposting foto sebelum dan sesudah di media sosial, Bona tidak pernah menyangka postingannya akan menjadi viral.
“Sudah, saya perhatikan saya lebih kuat dari yang pernah saya pikirkan,” katanya. “Saya lebih bangga pada diri saya hari ini daripada yang mungkin saya alami sepanjang hidup saya. Jika Anda menyerah pada tubuh Anda, tubuh Anda akan menyerah pada Anda.
“Ketika Anda mulai melakukan hal-hal positif untuk Anda, Anda akan mulai melihat hasil yang positif.”
Dengan file dari James Kvammen dari CTV Atlantic
Pengeluaran SDY hari ini dan sebelumnya yang telah kami catat pada tabel knowledge sgp prize paling lengkap ini pasti mempunyai banyak faedah bagi pemain. Dimana lewat information sgp harian ini pemain mampu menyaksikan kembali semua hasil pengeluaran sgp tercepat dan paling baru hari ini. Bahkan togelmania sanggup menyaksikan lagi seluruh nomor pengeluaran togel singapore yang udah dulu berjalan sebelumnya. Data sgp paling lengkap sajian kita ini tentu senantiasa mencatat semua no pengeluaran singapore yang sah bagi pemain.
Dengan memanfaatkan Info information pengeluaran sgp prize paling lengkap ini, Tentu para pemain mendapatkan kemudahan mencari sebuah nomor hoki. Pasalnya pengeluaran sgp hari ini pada tabel data sgp prize paling lengkap ini kerap digunakan pemain untuk memenangkan togel singapore hari ini. Namun tetap saja para togelers wajib lebih berhati-hati di dalam mencari Info information togel singapore pools ini. Pasalnya tidak seluruh situs pengeluaran sgp terbaru menyajikan information singapore yang sebenarnya. Kesalahan Info togel singapore ini tentu dapat menyebabkan prediksi sgp jitu menjadi tidak akurat bagi para pemain.
nomor togel singapura 2022 memang punya manfaat penting supaya selamanya dicari oleh para pemain togel singapore. Dimana para master prediksi togel jitu sama sekali terhitung tetap memerlukan knowledge sgp prize 2022 paling lengkap. Pasalnya untuk membuat sebuah angka main togel singapore yang jitu, Dibutuhkan sumber informasi hasil keluaran sgp sah hari ini. Itulah mengapa seluruh web site keluaran sgp tercepat maupun bandar togel singapore online harus jalankan pengkinian nomor singapore berdasarkan singaporepools. Seperti yang kita ketahui, Satu-satunya pihak yang mengendalikan togel sgp di dunia adalah web site resmi singapore pools itu sendiri.