Penggunaan obat-obatan dan zat peningkat kinerja yang legal memiliki efek buruk pada mental dan kadang-kadang kesehatan fisik pada kaum muda di Kanada, sebuah studi baru menunjukkan.
Beberapa efek samping yang mengkhawatirkan pada kaum muda termasuk masalah kesehatan mental seperti gangguan makan dan efek samping fisik seperti rawat inap, demikian bunyi studi yang diterbitkan di National Library of Medicine pada Desember 2022.
Dalam beberapa kasus, obat peningkat penampilan dan kinerja yang sah (APED) telah terkontaminasi dengan stimulan atau diberi label yang salah, menurut penelitian tersebut, yang dapat menyebabkan efek buruk lebih lanjut.
Studi ini adalah salah satu yang pertama dari jenisnya di Kanada yang mendokumentasikan seberapa lazim penggunaan suplemen dan zat pembentuk otot atau penurun berat badan di kalangan remaja. Dengan menggunakan penelitian sebelumnya dari Amerika Serikat, penelitian ini dapat menarik hubungan antara peningkatan penggunaan suplemen legal dan dampak yang dapat dialami oleh generasi muda Kanada.
Mengetahui risiko yang terkait dengan APED dan kurangnya kesadaran, seorang ahli menganjurkan Health Canada untuk peraturan yang lebih ketat.
APED didefinisikan sebagai obat atau zat apa pun yang digunakan untuk “meningkatkan tidak hanya penampilan dan kinerja atletik tetapi juga kinerja kognitif dan seksual.”
Dalam periode 12 bulan, mayoritas anak muda Kanada dilaporkan menggunakan zat seperti kafein, protein batangan, bubuk protein whey, dan kreatin monohidrat.
Sementara produk “over-the-counter” yang dijual secara legal ini diverifikasi oleh Health Canada, dampak zat ini terhadap kesehatan kaum muda, terutama pria dan anak laki-laki, semakin memprihatinkan, kata penelitian tersebut.
APA ITU APEDS?
Dalam wawancara yang dilakukan pada bulan November dan Desember 2021, peneliti bertanya kepada peserta apakah mereka telah menggunakan salah satu APED berikut dalam 12 bulan terakhir:
- asam amino atau asam amino rantai cabang (BCAA);
- kafein;
- kreatin monohidrat;
- diuretik atau pil air (seperti furosemide [Lasix] hidroklorotiazid, spironolakton);
- minuman energi (misalnya, Monster, NOS);
- minuman atau bubuk sebelum latihan (seperti Bang!, Jack3D, Cellucor C4, JYM);
- probiotik;
- batangan protein;
- “penambah berat badan”; Dan
- bubuk protein whey atau protein shake.
Zat-zat ini digunakan untuk mengubah atau mempertahankan berat dan bentuk tubuh seseorang, dan meningkatkan kinerja atletik secara keseluruhan, kata studi tersebut.
Sejumlah APED dianggap legal di Kanada tetapi jangan disamakan dengan steroid anabolik-androgenik ilegal, yang menggunakan hormon testosteron pria untuk meningkatkan kapasitas otot.
Health Canada menganggap APED sebagai “produk kesehatan alami”.
“Whey protein benar-benar membantu penyerapan protein yang cukup untuk pertumbuhan otot,” kata Kyle Ganson, peneliti utama studi tersebut, dalam sebuah presentasi pada 6 Maret. gram protein yang dapat dikonsumsi seseorang dalam sehari, yang jelas meningkatkan bantuan pertumbuhan otot.”
Ganson mengatakan karena sifat produk yang terkonsentrasi, orang dapat mengonsumsi lebih banyak protein daripada jika mereka mengonsumsi makanan kaya protein seperti ayam.
“Creatine adalah zat alami yang ada di dalam tubuh kita,” kata Ganson. “Ini meningkatkan kinerja olahraga dan pertumbuhan otot.”
Asam amino tersedia dalam bentuk pil atau bubuk dan digunakan untuk memperbaiki otot dan mengurangi kelelahan, jelas Ganson.
APED lainnya termasuk produk penurun berat badan seperti pil diet dan diuretik.
“Pil diet dilaporkan membantu mengurangi nafsu makan atau meningkatkan kemampuan membakar lemak,” kata Ganson. “Dengan diuretik atau pil air, ini membantu membersihkan tubuh dari garam dan air untuk mengurangi tampilan berat badan yang mungkin dimiliki seseorang.”
Produk seperti pre-workout dan BCAA, yang umumnya berbentuk bubuk, memiliki kombinasi asam amino yang membantu tubuh pulih dari aktivitas fisik. Pra-latihan mengandung kafein di dalamnya dan produk BCAA diambil biasanya setelah latihan.
APEDS UMUM DI KALANGAN MUDA KANADA
10 APED yang berbeda adalah umum di antara responden penelitian.
Menggunakan data dari Canadian Study of Adolescent Health Behaviours, 2.731 remaja dianalisis tentang prevalensi dan frekuensi penggunaan beberapa APED. Orang-orang berusia antara 16 dan 30 tahun, dari 13 provinsi dan wilayah, menyelesaikan survei.
Beberapa efek dari suplemen pembentuk otot dan penurunan berat badan termasuk “perilaku alkohol yang bermasalah, seperti pesta minuman keras, penggunaan steroid anabolik-androgenik di masa mendatang, tindak kriminal, kekerasan pasangan intim, perilaku berisiko seksual, dismorfia otot dan gejala gangguan makan, kecacatan , dan kematian,” bunyi studi tersebut.
APED yang paling umum digunakan adalah kafein, dengan 71,3 persen responden mengatakan mereka mengkonsumsinya dalam 12 bulan terakhir, diikuti oleh protein batangan (63,4 persen) dan bubuk atau shake protein whey (63,1 persen).
“Kebanyakan orang mulai dengan protein whey dan kemudian beralih ke creatine,” kata Ganson. “Protein whey dipandang sebagai langkah pertama bagi banyak anak muda yang mencoba membangun massa otot sedangkan creatine seringkali merupakan langkah selanjutnya.”
Lebih dari sepertiga (34,6 persen) menggunakan minuman berenergi, 25,5 persen mengonsumsi creatine, dan kurang dari seperempat (24,5 persen) menggunakan minuman pra-latihan atau BCAA (21,3 persen).
Yang paling tidak umum adalah “penambah berat badan” (4,5 persen), yang merupakan produk berkalori tinggi, dan pil air (2,3 persen).
Sekitar setengah dari responden menunjukkan bahwa mereka ingin menambah berat badan atau otot (52,8 persen), yang menunjukkan peningkatan penggunaan APED pembentuk otot. Mayoritas sampel (62,2 persen) juga mengatakan pernah melakukan latihan beban dalam 12 bulan terakhir.
“Ada perbedaan gender dalam prevalensi penggunaan APED,” tulis studi tersebut.
Lebih dari tiga perempat (80 persen) pria muda Kanada yang merespons menggunakan bubuk protein whey atau protein shake. Sekitar 75 persen pria dan anak laki-laki melaporkan menggunakan kafein dan sekitar 50,3 persen melaporkan menggunakan creatine monohydrate.
Penggunaan semua APED “secara signifikan lebih tinggi” untuk laki-laki dan anak laki-laki dibandingkan dengan perempuan atau peserta transgender/jenis kelamin yang tidak sesuai, dengan pengecualian pil air dan probiotik, yang lebih banyak digunakan oleh perempuan dan anak perempuan.
Meskipun peningkatan penggunaan APED pada pria dan anak laki-laki, penelitian ini juga mencatat “proporsi yang signifikan” dari anak perempuan dan perempuan (50 persen) menggunakan protein whey. Hampir 10 persen melaporkan creatine dan 15 persen menggunakan BCAA.
“Secara keseluruhan, temuan ini mungkin menggarisbawahi tekanan baru bagi anak perempuan dan perempuan untuk mematuhi tubuh ideal yang bugar dan kencang,” jelas studi tersebut.
Studi tersebut menyalahkan cita-cita tubuh dari jenis kelamin yang berbeda mengapa keduanya menggunakan APED secara berbeda.
“Mengenai prediktor sosiodemografis penggunaan APED, secara keseluruhan, dibandingkan dengan anak perempuan dan perempuan, anak laki-laki dan laki-laki memiliki kemungkinan lebih tinggi dari APED yang dipasarkan untuk meningkatkan kinerja, berat badan, dan massa otot,” tulis studi tersebut.
BAGAIMANA MELINDUNGI ORANG MUDA
Karena penggunaan APED yang umum dan dampak penggunaan berkelanjutan yang kurang diketahui, Ganson mengatakan Health Canada dapat menerapkan sejumlah peraturan pra-pasar dan pasca-pasar.
Sebelum suatu produk dapat diakses oleh publik, Ganson menyarankan APED harus memiliki batasan usia untuk mengurangi jumlah anak muda Kanada yang menggunakan zat tersebut.
Mirip dengan tembakau dan alkohol, Ganson menyarankan produk ini juga harus dikenakan pajak tambahan untuk mencegah orang muda Kanada mengambil produk tersebut.
“Jika kita meningkatkan dana melalui perpajakan, kita sebenarnya dapat mendanai upaya intervensi pencegahan penelitian untuk memahami apa yang terjadi dalam jangka panjang dan untuk mendidik generasi muda,” katanya.
Seiring dengan pencegahan penggunaan, Ganson percaya produk ini tidak boleh mudah diakses dan bisa berada di belakang meja apoteker, memungkinkan konsumen untuk berinteraksi dengan seseorang yang memahami efeknya.
Ganson berharap Health Canada akan terlibat dalam lebih banyak pengujian pra-pasar, pengaturan iklan yang lebih baik yang mendorong penggunaan APED, dan pemberitahuan dampak produk yang lebih baik.
“Menciptakan lebih banyak transparansi (dan) menjadi lebih jelas tentang beberapa produk ini dan kepedulian mereka di sekitar mereka sangat penting,” kata Ganson.
Setelah produk keluar untuk konsumsi publik, Ganson ingin Health Canada melakukan lebih banyak pengujian untuk memastikan tidak ada kontaminasi produk, pendidikan lebih lanjut, dan peningkatan pemantauan efek samping yang merugikan.
CTVNews.ca menghubungi Health Canada untuk memahami pendiriannya atas rekomendasi Ganson.
Seorang juru bicara mengatakan kepada CTVNews.ca melalui email, “Ada beberapa tingkat risiko yang terkait dengan penggunaan produk kesehatan apa pun. Untuk meminimalkan risiko, Health Canada mengatur produk kesehatan alami untuk dijual kepada konsumen Kanada melalui proses perizinan yang ketat, yang meliputi tinjauan pra-pasar yang ekstensif dan penilaian pasca-pasar yang berkelanjutan tentang keamanan, efektivitas, dan kualitas produk kesehatan.”
Badan kesehatan federal melanjutkan dengan mengatakan bahwa mereka menilai manfaat dan risiko dari semua produk yang disetujui dan memantau reaksi yang merugikan.
“Melalui Inspektorat Cabang Produk Kesehatan dan Makanan, Health Canada bertanggung jawab atas kepatuhan produk kesehatan, pemantauan, dan kegiatan penegakan seperti inspeksi industri dan penyelidikan produk,” kata juru bicara itu.
————
Berikut ini adalah daftar sumber daya dan hotline yang didedikasikan untuk mendukung orang-orang:
Pusat Informasi Gangguan Makan Nasional menyediakan sumber daya dan rujukan yang mendukung orang-orang yang secara langsung atau tidak langsung terpengaruh oleh gangguan makan.
Bebas pulsa: 1-866-633-4220
Kids Help Phone menawarkan konseling telepon profesional dan konseling online gratis, anonim, dan rahasia, tersedia 24/7 untuk anak-anak dan remaja berusia 20 tahun ke bawah.
1-800-668-6868
Saluran Bantuan Pencegahan Bunuh Diri Kanada tersedia bagi mereka yang berada dalam, atau mengetahui seseorang yang berada dalam, krisis langsung atau memiliki kekhawatiran terkait bunuh diri.
1-833-456-4566 (24/7)
1-866-277-3553 di Quebec (24/7)
SMS ke 45645 (16.00 – Tengah Malam ET). Tarif pesan teks berlaku. Dukungan teks bahasa Prancis saat ini tidak tersedia.
singapore prize hari ini dan pada mulanya yang telah kita catat terhadap tabel knowledge sgp prize paling lengkap ini pasti miliki banyak manfaat bagi pemain. Dimana melalui knowledge sgp harian ini pemain bisa menyaksikan ulang semua hasil pengeluaran sgp tercepat dan terbaru hari ini. Bahkan togelmania dapat memandang lagi seluruh no pengeluaran togel singapore yang udah dulu berlangsung sebelumnya. Data sgp paling lengkap sajian kita ini pasti selalu mencatat seluruh no pengeluaran singapore yang sah bagi pemain.
Dengan pakai informasi knowledge pengeluaran sgp prize paling lengkap ini, Tentu para pemain meraih kemudahan melacak sebuah nomor hoki. Pasalnya pengeluaran sgp hari ini terhadap tabel knowledge Pengeluaran HK Hari Ini paling lengkap ini sering digunakan pemain untuk memenangkan togel singapore hari ini. Namun tetap saja para togelers mesti lebih berhati-hati dalam mencari Info data togel singapore pools ini. Pasalnya tidak semua web site pengeluaran sgp terakhir menyajikan information singapore yang sebenarnya. Kesalahan informasi togel singapore ini pasti dapat menyebabkan prediksi sgp jitu jadi tidak akurat bagi para pemain.
sgp prize 2022 memang punya peranan perlu supaya selamanya dicari oleh para pemain togel singapore. Dimana para master prediksi togel jitu sekalipun termasuk tetap perlu information sgp prize 2022 paling lengkap. Pasalnya untuk membawa dampak sebuah angka main togel singapore yang jitu, Dibutuhkan sumber Info hasil keluaran sgp sah hari ini. Itulah mengapa seluruh website keluaran sgp tercepat maupun bandar togel singapore online kudu laksanakan pengkinian nomer singapore berdasarkan singaporepools. Seperti yang kami ketahui, Satu-satunya pihak yang mengendalikan togel sgp di dunia adalah situs formal singapore pools itu sendiri.