Bagi Murray Foster, seorang musisi Kanada dan bassis Great Big Sea, menulis lagu adalah cara untuk “langsung menyentuh hati dan membiarkan penyembuhan dimulai melalui musik”.
Kekuatan penyembuhan ini adalah sesuatu yang telah dibagikan oleh seniman pemenang penghargaan kepada orang Kanada yang mengalami kesedihan atau trauma.
“Penulisan lagu dapat melewati mekanisme kesadaran itu dan langsung masuk ke hati dan membukanya,” katanya kepada CTVNews.ca dalam wawancara telepon.
Foster telah memfasilitasi sebuah program yang disebut Songwriting for Wellness, serangkaian lokakarya yang mengajarkan para pekerja Kanada dasar-dasar penulisan lagu sebagai alat untuk menghadapi pengalaman yang mereka hadapi di tempat kerja yang stres tinggi dan terpapar trauma.
“Ini untuk orang-orang yang ingin mengeksplorasi penulisan lagu sebagai cara untuk memproses kesedihan mereka dan mulai sembuh,” jelasnya.
Setelah Great Big Sea pensiun pada tahun 2014, Foster mendirikan Sekolah Penulisan Lagu Toronto, di mana dia bertujuan untuk berbagi pengalaman dan pengetahuannya dengan penulis lagu yang sedang berkembang. Melalui pengajarannya, dia bertemu dengan Maureen Pollard, seorang pekerja sosial terdaftar di Cobourg, Ont.
“Saya berkata kepadanya, ‘Saya benar-benar ingin melakukan program kesehatan tentang penulisan lagu untuk para profesional di garis depan,’” Pollard, yang memiliki pengalaman lebih dari 30 tahun membantu orang mengatasi kesedihan dan trauma, menjelaskan melalui telepon wawancara dengan CTVNews.ca. “’Maukah Anda membantu saya mengembangkan sesuatu seperti itu? Bisakah kita melakukan itu?’”
Foster setuju untuk membantu meluncurkan program tersebut.
Duo musisi dan pekerja sosial menjalankan program percontohan untuk staf di tempat penampungan tunawisma di Cobourg pada musim gugur, yang disebut Rumah Transisi, membantu pekerja memproses trauma dan kesedihan yang menyertai pekerjaan mereka. Mereka berakhir dengan lagu berjudul “We Are All People”, yang direkam dan diproduksi oleh Foster.
“Kami bertemu selama empat minggu dan menulis lagu dan saya merekamnya dan mengirimkannya kepada mereka,” kata Foster. “Mereka memainkannya di tempat kerja mereka dan tampaknya semua orang menangis di meja mereka.”
Foster memulai dengan memperkenalkan petunjuk menulis yang lucu, seperti “tulis puisi tentang lumba-lumba”, atau “buah delima”. Idenya, jelasnya, adalah untuk melucuti segala intimidasi dan menyambut kesenangan.
“Main-main bisa sangat menyembuhkan,” katanya.
“Ada banyak orang yang mengalami kesedihan yang tidak membiarkan dirinya bermain, bersenang-senang, tersenyum dan tertawa. Dan itu semacam jalan ke dalamnya.
Foster kemudian meminta peserta membuat daftar kata-kata yang muncul di benak mereka saat memikirkan tempat kerja mereka.
“Saat itu saya mulai memfasilitasi proses pembuatan lagu. Kita bahas chorusnya apa, lagunya judulnya apa, tesis lagunya apa? Kami akan bekerja kembali dari sana,” jelasnya.
“Yang bahkan tidak mereka sadari adalah lapisan trauma yang mereka bawa sampai mereka mendengar lagu itu. Jadi begitulah prosesnya. Ada banyak orang, terutama [as a result of the] pandemi, yang membawa banyak trauma tetapi tidak memiliki cara untuk memprosesnya dan tidak ada waktu untuk memprosesnya karena mereka harus bangun dan pergi bekerja setiap hari. Dan pekerjaan itu tidak memungkinkan mereka menangis di lemari sapu.”
Bagi Foster, membuat kursus formal memberi orang ruang untuk berbicara satu sama lain tentang trauma, tentang tempat kerja, dan pengalaman umum. Ini membuka dialog yang dalam beberapa hal melampaui kata-kata.
“Ini membuka diskusi tentang tempat kerja tetapi juga trauma. Itu sendiri benar-benar menyembuhkan — hanya dengan membuka pintu itu dan membiarkan mereka berjalan melewati pintu itu, untuk mendiskusikan perasaan ini dengan cara yang aman.”
Pollard mengatakan mereka berharap untuk membawanya ke seluruh negeri.
“Kami pikir semua orang bisa mendapatkan keuntungan dari penulisan lagu sebagai alat untuk kesehatan pribadi,” katanya. “Kami pikir lagu-lagu yang dihasilkan darinya akan sangat berarti bagi kelompok orang yang berbeda. Tujuan dari program ini terutama adalah untuk memberikan semua orang yang [participate] dasar-dasar penulisan lagu sebagai cara untuk mengekspresikan emosi dan bekerja melalui hal-hal yang mereka hadapi. Tapi kemudian kami juga akan memiliki beberapa lagu bertenaga yang diproduksi oleh setiap grup.”
HK Pool hari ini dan di awalnya yang udah kita catat pada tabel data sgp prize paling lengkap ini pasti punya banyak kegunaan bagi pemain. Dimana melalui information sgp harian ini pemain mampu menyaksikan lagi semua hasil pengeluaran sgp tercepat dan paling baru hari ini. Bahkan togelmania sanggup memandang ulang semua nomor pengeluaran togel singapore yang udah dulu terjadi sebelumnya. Data sgp paling lengkap sajian kita ini pasti selalu mencatat seluruh nomer pengeluaran singapore yang sah bagi pemain.
Dengan memakai Info data pengeluaran sgp prize paling lengkap ini, Tentu para pemain mendapatkan kemudahan mencari sebuah nomer hoki. Pasalnya pengeluaran sgp hari ini pada tabel data pengeluaran sgp hari ini tercepat paling lengkap ini sering digunakan pemain untuk memenangkan togel singapore hari ini. Namun senantiasa saja para togelers mesti lebih berhati-hati didalam mencari Info knowledge togel singapore pools ini. Pasalnya tidak semua website pengeluaran sgp terakhir menyajikan data singapore yang sebenarnya. Kesalahan Info togel singapore ini pasti sanggup mengakibatkan prediksi sgp jitu jadi tidak akurat bagi para pemain.
Pengeluaran HK 2022 sebenarnya mempunyai manfaat mutlak agar tetap dicari oleh para pemain togel singapore. Dimana para master prediksi togel jitu sama sekali termasuk senantiasa memerlukan information sgp prize 2022 paling lengkap. Pasalnya untuk sebabkan sebuah angka main togel singapore yang jitu, Dibutuhkan sumber Info hasil keluaran sgp sah hari ini. Itulah mengapa seluruh situs keluaran sgp tercepat maupun bandar togel singapore online wajib melaksanakan pengkinian nomer singapore berdasarkan singaporepools. Seperti yang kita ketahui, Satu-satunya pihak yang mengendalikan togel sgp di dunia adalah web site formal singapore pools itu sendiri.