Sebuah studi baru-baru ini dengan koneksi Kanada telah menemukan bahwa orang-orang bermain game, makan berlebihan, dan berbelanja lebih sering — di antara perilaku yang berpotensi membuat ketagihan — sebagai akibat dari stres awal yang disebabkan oleh pandemi COVID-19.
Studi oleh Universitas Guelph, serta institut psikologi Universitas Humboldt Berlin, menemukan contoh belanja, penggunaan alkohol, merokok, penggunaan zat legal dan ilegal, perjudian, game, dan makan berlebihan semuanya meningkat secara bertahap selama dua bulan mulai Maret 2020 , ketika Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan COVID-19 sebagai pandemi, sebelum turun secara bertahap pada bulan kelima.
Hasilnya semua dilaporkan sendiri selama periode enam bulan dan melibatkan 1.430 orang dewasa dari Amerika Serikat.
Para peneliti mengatakan penelitian ini, sepengetahuan mereka, adalah yang pertama melihat beberapa masalah perilaku yang berpotensi membuat ketagihan secara bersamaan selama periode waktu yang lama.
Studi ini diterbitkan dalam Journal of Behavioral Addictions pada Desember 2021.
“Wajar jika orang-orang akan mengalami kesusahan ketika kasus COVID meningkat dan penguncian diberlakukan,” Sunghwan Yi, seorang profesor di Sekolah Bisnis dan Ekonomi Gordon S. Lang di Universitas Guelph, mengatakan dalam rilis berita.
KESULITAN DAN PERILAKU
Para peneliti menggunakan kuesioner online yang dilaporkan sendiri dalam database survei Amazon yang dikenal sebagai MTurk.
Antara 26 Maret dan 2 Oktober 2020, mereka bertanya kepada peserta tentang keterlibatan mereka dalam delapan perilaku yang berpotensi adiktif yang terdaftar dan meminta mereka untuk mengukur tingkat stres mereka yang disebabkan oleh COVID-19.
Kelompok 25 peserta diambil sampelnya setiap tiga hari selama 191 hari.
Dari 1.430 orang yang disurvei, 562 adalah perempuan dan 858 laki-laki. Tujuh peserta tidak mengidentifikasi dengan jenis kelamin apapun dan tiga tidak menjawab. Usia rata-rata adalah sekitar 37 tahun.
Para peneliti menemukan peningkatan perilaku kecanduan terkait dengan seberapa intens penderitaan orang selama penguncian COVID-19.
Ini terutama terjadi pada mereka yang terlibat dalam penggunaan obat-obatan terlarang, perjudian, dan makan berlebihan.
Aktivitas adiktif yang paling umum dilaporkan untuk pria adalah bermain game, sedangkan untuk wanita adalah berbelanja berlebihan.
Para peneliti mencatat bahwa meskipun belanja meningkat untuk wanita, ini mungkin karena wanita biasanya cenderung melakukan lebih banyak belanja rumah tangga. Studi ini juga tidak membedakan antara pembelian impulsif atau kompulsif dan pembelian seperti renovasi rumah, yang umumnya tidak dianggap berpotensi membuat ketagihan.
Dan meskipun perilaku yang diperiksa menurun setelah sekitar lima bulan karena kasus COVID-19 turun dan tindakan penguncian dicabut, mungkin menghasilkan lebih sedikit stres terkait pandemi, para peneliti mengatakan perilaku yang baru diperoleh ini mungkin bertahan untuk beberapa orang.
“Jika Anda minum setiap hari selama periode itu, kemungkinan besar Anda akan terus minum, meski mungkin sedikit atau lebih jarang,” kata Yi. “Akan sulit untuk tiba-tiba mengurangi minummu.”
AKSES KE LAYANAN
Meskipun hubungan itu tidak terduga, Yi mengatakan orang-orang diketahui mengalami kesusahan ketika menghadapi situasi yang tidak dikenal dan mengancam.
Para peneliti menulis bahwa penelitian ini membantu meningkatkan pemahaman tentang kesusahan yang berkepanjangan, baik yang terkait maupun tidak terkait dengan pandemi.
Sementara perilaku yang dilaporkan sendiri seperti penggunaan narkoba atau pemanjaan berlebihan tidak dapat dianggap sebagai kecanduan, para peneliti mengatakan mereka dapat berfungsi sebagai proxy untuk “perilaku yang benar-benar bermasalah.”
“Ketika orang mengalami kesusahan, mereka cenderung tidak terlibat dalam perilaku konstruktif seperti membangun sesuatu atau sesuatu yang berhubungan dengan pekerjaan atau membaca,” kata Yi. “Tanggapan pertama mereka adalah melarikan diri dari kesusahan.”
Ini juga membutuhkan waktu dan upaya untuk mengembangkan cara-cara yang konstruktif dalam menghadapi situasi seperti isolasi diri pandemi, kata Yi.
“Terlibat dalam perilaku adiktif adalah cara mudah keluar dari kesusahan karena ini tidak memerlukan banyak persiapan atau usaha.”
Dia mengatakan penguncian awal juga membuka celah dalam akses ke konseling dan layanan kesehatan mental, dengan perilaku seperti minum berlebihan, perjudian dan belanja terbukti menjadi cara mudah untuk menghilangkan stres bagi banyak orang.
Beberapa, tambahnya, lebih mudah kehilangan kendali atas perilaku ini, terutama tanpa dukungan teman dan keluarga, tetapi mungkin mendapat manfaat dari check-in oleh kelompok sukarelawan.
“Kita perlu lebih memperhatikan orang-orang yang tiba-tiba menghabiskan waktu sendirian,” kata Yi.
Dia dan rekan-rekan penulisnya menyerukan pemeriksaan kesehatan yang lebih baik, terutama bagi orang-orang dengan gangguan kesehatan mental yang mungkin tidak memiliki akses ke konseling atau layanan lain.
Posted By : keluaran hongkong malam ini