Waktu siang hari: Orang Kanada mengatur ulang jam akhir pekan ini
Lifestyle

Waktu siang hari: Orang Kanada mengatur ulang jam akhir pekan ini

Sebagian besar warga Kanada memiliki kesempatan untuk tidur ketika jam bergerak mundur satu jam pada hari Minggu, tetapi seorang politisi Ontario optimis itu bisa menjadi yang terakhir kalinya bagi provinsi terpadat di negara itu.

Jeremy Roberts, yang mewakili daerah pemilihan Ottawa West-Nepean, mengajukan RUU anggota swasta pada Oktober 2020 yang akan mengakhiri perubahan waktu dua tahunan di Ontario.

RUU itu, yang disahkan bulan depan dengan dukungan suara bulat, akan membuat provinsi itu tetap pada siang hari. Ontarian akan mendapatkan satu jam tambahan siang hari di penghujung hari sebagai imbalannya di pagi hari.

“Saya selalu sangat tidak menyukai perubahan waktu, terutama perubahan waktu mundur,” kata Roberts.

“Saya merasa sangat buruk ketika Anda pulang kerja di sore hari dan hari sudah gelap dan Anda merasa tidak bisa keluar.”

Sebelum memperkenalkan undang-undang tersebut, Roberts berkonsultasi dengan orang-orang yang menurutnya menyukai siang hari ekstra di malam hari.

Namun dia mengatakan Ontario harus menunggu dua tetangga terbesarnya untuk bergabung sebelum melakukan perubahan.

“Ketika datang ke negara bagian New York, kami memiliki banyak perdagangan lintas batas, tetapi di atas itu kami juga mendapat manfaat dari berada di zona waktu yang sama dengan pasar di New York City, jadi kami tidak ingin melakukannya. apa pun untuk mengganggu itu.”

Roberts mengatakan dia menghubungi Perdana Menteri Quebec Francois Legault dan Gubernur New York Kathy Hochul.

Legault telah menunjukkan kepadanya, serta secara publik, bahwa Quebec mendukung gagasan untuk tetap menggunakan waktu siang hari, kata Roberts.

Dia belum mendengar kabar dari Hochul, tapi ada RUU sebelum legislatif negara bagian mengusulkan waktu siang sepanjang tahun. Masalah rumit dalam hal itu bahkan jika negara memilih untuk itu, masih harus menunggu Kongres untuk menyetujuinya.

British Columbia telah memutuskan untuk tetap menggunakan waktu siang hari tetapi sedang menunggu negara bagian di selatan untuk melakukan hal yang sama. Yukon memutuskan tahun lalu untuk tidak lagi membuat perubahan musim dan sekarang mengikuti zona waktu standarnya sendiri. Saskatchewan tidak mengubah jamnya.

Bulan lalu, warga Albertan yang memberikan suara dalam sebuah referendum secara tipis menolak peralihan ke waktu siang hari permanen. Psikolog dengan keahlian dalam ritme sirkadian telah memperingatkan bahwa peralihan itu berarti beberapa daerah Alberta tidak akan melihat matahari terbit di musim dingin sampai sekitar pukul 10 pagi.

Studi di seluruh dunia telah menghubungkan perubahan waktu dengan peningkatan kecelakaan mobil, depresi, produktivitas yang lebih rendah dan risiko yang lebih tinggi untuk serangan jantung dan stroke.

Itu terutama terjadi di musim semi ketika jam bergerak maju dan satu jam tidur hilang, kata Joseph De Koninck dari Institut Penelitian Otak dan Pikiran Universitas Ottawa.

De Koninck setuju bahwa mengubah jam harus dihentikan, tetapi menyarankan agar tetap menggunakan waktu siang hari sepanjang tahun adalah pilihan terburuk.

Waktu standar adalah pilihan terbaik untuk kesehatan masyarakat umum karena lebih sesuai dengan waktu matahari dan jam tubuh manusia, kata pakar tidur.

Dia mengatakan jika Ontario pindah ke waktu siang hari permanen, kota-kota seperti Ottawa tidak akan melihat fajar menyingsing sampai sekitar pukul 08:45 pada bulan Desember dan Januari.

“Banyak orang akan bekerja dalam kegelapan, yang merupakan hal terburuk yang bisa terjadi pada jam biologis Anda, karena Anda memerlukan paparan sinar matahari di pagi hari untuk memulai jam internal Anda.”

De Koninck mengatakan memiliki lebih banyak cahaya di kemudian hari dapat memiliki manfaat ekonomi karena dapat meningkatkan konsumerisme setelah bekerja. Tapi itu juga akan meningkatkan gangguan mood, melemahkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko kanker tertentu, katanya.

Dia menunjuk ke Rusia, sebuah negara sejauh utara Kanada, yang pindah ke siang hari permanen pada tahun 2011, hanya untuk meninggalkannya tiga tahun kemudian. Studi menunjukkan itu sangat mempengaruhi anak-anak dan kinerja akademik mereka, kata De Koninck.

Tidak masuk akal bagi provinsi untuk menyelaraskan diri dengan negara bagian AS yang lebih jauh ke selatan dan umumnya memiliki lebih banyak jam cahaya musim dingin, tambahnya.

“Para politisi dan pebisnis yang ingin memiliki cahaya di sore hari untuk berbagai kegiatan, seperti golf … tetapi orang-orang tidak diberitahu tentang apa artinya itu bagi mereka pada bulan Desember.”

Laporan oleh The Canadian Press ini pertama kali diterbitkan pada 6 November 2021


Posted By : keluaran hk hari ini